21岁来自湖南的女孩子，在峨眉山纵身跳下悬崖，她所留下的遗书当中，透露曾经用尽全部力量进行自我拯救，然而最终还是做出了结束宝贵生命的选择，这件事情深深刺痛了数目众多的人，也使得我们不得不去正面看待抑郁症这个如同隐形杀手一般的存在。

最后时刻的无声挣扎

中午12点，9月4日，在四川峨眉山景区舍身崖边，一群游客，焦急地朝着一个背对悬崖的女孩，招手呼喊，他们喊着“想想你的爸爸妈妈”，喊着“没有什么过不去的”，然而女孩始终一言不发。

她将双手交叠在一起做出了一个祈祷的手势，随后慢慢地把双臂张开，脸朝上向后倒下。现场有一位女性游客看到了这一情景后当即哭了出来，此画面被视频给记录了下来，在网络上引起了极大的震动。

一份遗书还原的心路历程

事情发生以后，警方迅速地查清楚了跳崖女子的身份，此女子乃是出自湖南永州宁远县当地的李某某，年龄仅仅只有21岁。之后呢，有网友去微博上面去上传了其留存的遗书副本，那遗书上的字迹十分工整且清秀。

从开头起，遗书就直接表明“我患上了一种病症，名为抑郁症”。她对生前借助运动、远赴外地游玩、更换工作、变换居住城市等诸多途径来自救的情形作出了详尽记录 ，然而，就在跳崖之前的那一回医院复查，却让她感悟到全部的付出都化为了泡影。

一个贫困家庭的沉重打击

李某某于宁远县舜陵镇降临人世，其家庭状况处于较为穷困之境。当地有官方相关人士对外披露，她的父亲已然与世长辞，母亲身体欠佳，并且存在一个尚在求学阶段的弟弟有待照料。

原因在于母亲腿脚行动不方便，并且悲痛情绪过度严重，最终是叔父作为家属代表前去四川料理处理身后事宜，家属向当地政府去进行确认，那流传散布出来的遗书的确确实实是李某某的书写笔迹。

景区安全措施的三道防线

有工作人员来自峨眉山景区管委会进行介绍，事发的那个地点是设有护栏的，李某某是在翻越了护栏之后才选择跳下的，关于减少轻生事件这一情况景区主要是在三个环节开展了工作。

其一，于舍身崖这类高风险地区设置“佛曰不可”这般的警示标语，其二，强化工作人员巡逻并加以劝导，其三，联合消防武警构建高山救援机制。近些年来，经劝导后放弃轻生之举的游客数量有了一定程度的增多。

类似悲剧并非首次发生

根据澎湃新闻所做的统计可得知，只不过是在本年5月15日的时候，有一位男子由于工作方面出现的问题，尝试想要在峨眉山进行跳崖行为，在中途的时候，内心感到忧虑恐惧而大声求救，最终被僧人以及游客齐心协力给救了下来。而到了8月26日，有一名年龄为22岁的大学毕业生，给导游发送短信声称“我要去跳舍身崖了”，直至如今依旧处于失去联系的状态之中。仅仅在短短四个月的时间内，就接连不断地发生了多起与之相类似的事件，致使峨眉山的心理危机干预这个问题，又一次引起了人们的关注。

心理专家给出的求救指南

站在长沙市心理危机援助中心主任这个位置上的刘立京，经过分析得出这样的看法，李某某于遗书中所提及的各种各样的自救方面的尝试，这表明她内心那种想要活下去的欲望是十分强烈的，仅仅是所采用的方法最终没有能够达成预期的效果。抑郁症这种状况并不是特别可怕的存在，在数量上占据绝大多数的人凭借自身因素就能实现自愈，然而只有少数一部分人是需要来自外界的协助的。

我们自己觉着没办法走出抑郁的时候，务必要向身旁的人或者专业心理老师去求助倘若瞧见身边存在抑郁倾向的人势必要极其重视赶忙主动地协助他们分担或者去寻求专业的处治不然的话极有可能致使无法挽回的严重后果会发生。

倘若你身为现场那个进行喊话的游客，眼前看着这个女孩子纵身跳下悬崖，你会遗留下多么巨大的心理阴影呢？针对景区设置警示标语同时进行加强巡逻的这般做法，你认为还能够采取些什么举措去阻止类似的悲剧发生呢？欢迎于评论区去分享你的观点看法，并且也请把这篇文章转递给更多需要予以关注心理健康的亲戚朋友。